Hakkımda
Merhaba, ben Psikolog Duygu Değirmenci. İstanbul Sağlık Bilimleri Üniversitesi Psikoloji lisans eğitimimi onur derecesiyle tamamladım. Mesleki yolculuğum boyunca hem teorik bilgi hem de pratik deneyim anlamında kendimi geliştirmeye özen gösterdim.
Bilişsel Davranışçı Terapi, Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi ve Çocuk Merkezli Oyun Terapisi alanlarında eğitimlerimi tamamlayarak uygulayıcı sertifikalarımı aldım. Yetişkin, ergen ve çocuklarla etkili şekilde çalışabilmek adına çeşitli eğitim programlarına katıldım ve farklı yaş gruplarıyla saha deneyimi kazandım.
Öğrencilik dönemimde çeşitli kurumlarda çocuklarla çalıştım; ayrıca Ev Okulu Derneği'nde ev rehberi olarak çocuklar ve aileleriyle birebir çalışmalar yürüttüm. Lisans stajımı Haydarpaşa Numune Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde tamamladım. Aynı zamanda özel bir kurumda zihinsel engelli bireylerle çalışma deneyimi edindim.
Psikoterapi sürecinde, danışanlarıma güvenli, yargılamadan uzak ve destekleyici bir alan sunmayı önemsiyorum. Her bireyin yaşam öyküsünün kendine özgü olduğunu kabul ederek; ihtiyaçlarına yönelik, esnek ve etik temellere dayanan bir yaklaşım benimsiyorum.
Yaşadığınız zorlukları birlikte anlamlandırmak, içgörü kazanmanıza destek olmak ve psikolojik iyilik hâlinizi güçlendirmek için bu yolculukta size eşlik etmekten memnuniyet duyarım.
Bilişsel Davranışçı Terapi, Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi ve Çocuk Merkezli Oyun Terapisi alanlarında eğitimlerimi tamamlayarak uygulayıcı sertifikalarımı aldım. Yetişkin, ergen ve çocuklarla etkili şekilde çalışabilmek adına çeşitli eğitim programlarına katıldım ve farklı yaş gruplarıyla saha deneyimi kazandım.
Öğrencilik dönemimde çeşitli kurumlarda çocuklarla çalıştım; ayrıca Ev Okulu Derneği'nde ev rehberi olarak çocuklar ve aileleriyle birebir çalışmalar yürüttüm. Lisans stajımı Haydarpaşa Numune Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde tamamladım. Aynı zamanda özel bir kurumda zihinsel engelli bireylerle çalışma deneyimi edindim.
Psikoterapi sürecinde, danışanlarıma güvenli, yargılamadan uzak ve destekleyici bir alan sunmayı önemsiyorum. Her bireyin yaşam öyküsünün kendine özgü olduğunu kabul ederek; ihtiyaçlarına yönelik, esnek ve etik temellere dayanan bir yaklaşım benimsiyorum.
Yaşadığınız zorlukları birlikte anlamlandırmak, içgörü kazanmanıza destek olmak ve psikolojik iyilik hâlinizi güçlendirmek için bu yolculukta size eşlik etmekten memnuniyet duyarım.
Okullar / Eğitimler
- İstanbul Sağlık Bilimleri Üniversitesi Psikoloji
- Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Uygulayıcı Eğitimi
- Bilişsel Davranışçı Terapi Uygulayıcı Eğitimi
- Çocuk Merkezli Oyun Terapi Uygulayıcı Eğitimi
Bilinen Diller
- Türkçe
İlgi alanları
- Gelişim Bozuklukları
- Unutkanlık
- Yaygın Anksiyete Bozukluğu
- Depresyon
- Panik Atak
- Majör Depresif Bozukluk
- Stres
- Obsesif-Kompulsif Bozukluk
- Davranış Bozuklukları
- Sınav Kaygısı
- Aile İçi İletişim Sorunları
- Okula Uyum Sorunları
- Okul Başarısızlığı
- Sosyal Fobi
- Motivasyon Eksikliği
- İlişki Problemleri
- Agorafobi
- Özgül Fobi
- Yas (Matem)
- Psikolojik Bozukluk
- Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
- Panik Bozukluğu
- Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
- Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
- Çocuk Ve Ergen Psikolojisi
- Çocuk ve Ergen Psikolojisi
- Dikkat Eksikliği
- Hiperaktivite Bozukluğu
- Dikkat Dağınıklığı
- Kaygı Bozuklukları
- Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
- Ağlama ve Öfke Nöbetleri
- Çocuklarda Yeme Problemleri
- Çocuklarda Uyku Problemleri
- Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
- Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
- Kilo Problemi
- Lohusalık sendromu
- Öfke
- Kardeş Kıskançlığı
- Saldırganlık
- İnatlaşma
- Anksiyete
- Otizm
- Alt Islatma (Enürezis)
- Kaka Tutma (Enkoprezi)
- Tırnak Yeme
- Çekingenlik
- Kendine Zarar Verme
- Boşanma Travması
- Fobiler
- Panik Bozukluklar
- Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
- Oyun Bağımlılığı
- Korku
- Konuşma Bozuklukları
- Evlilik Sorunları
- Evlenme Korkusu
- Ergenlik Bunalımı
- Bağlanma Problemleri
- Yaşlılık Depresyonu
- Uyku Bozuklukları
- Travma
- Kıskançlık
- Uyum Bozuklukları
- Performans Kaygısı
- Tükenmişlik Sendromu
- Sosyal Uyum Problemleri
- Travma Sonrası Stres Bozukluğu
- Eş ve Çift Kıskançlığı
- Mobbing
- İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
- Akran Zorbalığı
- Çocuklarda Öfke Problemi
- Otizm Spektrum Bozukluğu
- Disleksi
- Şiddet ve İstismar
- Öğrenme Güçlüğü
- Kronik Mutsuzluk
- Kronik yorgunluk sendromu
- Kronik Erteleme Davranışı
Randevu Alın
Hizmetler
Randevu
Oyun Terapisi
Psikolojik Sağlamlık Programı
Psikoterapi
Stres Yönetimi
Travma Terapisi
Yas Terapisi
Yetişkin Terapisi
Çocuk ve Ergen Psikolojisi
Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
Çocuk ve Ergen Terapisi
Çocuklarda Uyku Problemleri
Çocuklarda Yeme Problemleri
Çözüm Odaklı Terapi
Ön Görüşme
Koçluk Hizmetleri
Kanserde Psikolojik Destek
Eğitim Danışmanlığı
Online Terapi
Psikoloji Randevusu
Aile İçi İletişim Sorunları
Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Beck Depresyon Ölçeği
Bilişsel Davranışçı Terapi
Bireysel Terapi
D2 Dikkat Testi
Destekleyici Psikoterapi
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
Ebeveyn Danışmanlığı
Ergen Terapisi
Normal Randevu
Hasta ve Danışan Görüşleri
İnternet üzerinden psikolog araştırırken tesadüfen karşılaştım. Son dönemde iş hayatımdaki sorunlardan dolayı kendisinden seans almaya başladım. Hala devam ediyorum ve kendisiyle tanıştıktan sonra hayatımdaki birçok sorunla baş edebilmeyi öğrendim.
Duygu Hanıma doktor takviminden ulaştım, sınav sürecimdeki artan ve kontrol edemediğim kaygılarım nedeniyle başvurmuştum. Duygu Hanımla olan terapi sürecim gerçekten çok güzel ilerledi, kendimi çok rahat ve anlaşılabilir hissettim. Kaygı seviyem gözle görülür ve hissedilebilir şekilde azaldı. Kesinlikle hem çevreme hem de terapi almak isteyen kişilere kendisini şiddetle tavsiye ederim.
Belirli bir süredir seanslara katılıyorum ve bu süreç bana çok iyi geldi. Kendimi daha iyi tanımamı, duygularımı anlamamı sağladı. Güvenli ve destekleyici bir ortamda hissettim. Profesyonelliği ve yaklaşımı sayesinde her seans sonunda daha iyi hissettim. İyi ki başlamışım.
6 yaşındaki oğlumun yoğun öfke patlamaları ve bağırma, vurma gibi davranışları vardı. Ne yapsak sakinleştiremiyor, kendini ifade etmesine yardımcı olamıyorduk. Duygu Hanım’la oyun terapisine başladığımızdan beri büyük bir değişim gözlemliyoruz. Oğlum artık duygularını daha iyi ifade edebiliyor, öfkelendiğinde geri çekilip düşünmeyi öğreniyor. Her seans sonrası bize de yol gösteren önerilerle çıkıyoruz.
Anksiyete bozukluğum için kendisine başvurmuştum.
Seanslarımız süresince gösterdiği ilgi, anlayış ve profesyonellikten çok memnun kaldım. Kendimi ifade edebileceğim güvenli bir alan sağladığı ve yol gösterici yaklaşımından dolayı da çok memnun kaldım. Kendisini kesinlikle çevreme tavsiye ederim.
İletişimi çok etkili ve profesyoneldi. Kendimi çok rahat hissetmemi sağladı. Seans sonrasında yaşadığım farkındalıklar tekrar tekrar görüşme isteği oluşturdu ben de. Çok memnun kaldım. İyi ki Duygu Hanımla yollarımız kesişmiş, şiddetle tavsiye ediyorum
Duygu Hanımla hayatımda zorlandığım konularla ilgili 3 ay boyunca seanslarda çalıştık. Kendisinin empatik yaklaşımı sayesinde kendimi çok rahat hissettim. Burdan da tekrar başarılar dilerim.
Duygu Hanım’la tanışmak, psikolojik destek sürecimde aldığım en doğru kararlardan biri oldu. İlk görüşmeden itibaren samimiyeti ve güven veren yaklaşımı sayesinde kendimi rahatlıkla ifade edebildim. Seanslar boyunca sadece dinlemekle kalmayıp, doğru sorularla farkındalığımı artırmamı sağladı. Bilişsel-davranışçı teknikleri ihtiyaçlarıma göre uyarlayarak uygulaması, sürecin hem bilimsel hem de insani yönünü hissettirdi. Her görüşme sonrası zihinsel olarak daha berrak ve duygusal olarak daha güçlü hissediyorum. Profesyonelliği, içtenliği ve rehberliği için minnettarım. Psikolojik destek arayan herkese gönülden tavsiye ederim.
Uzun zamandır içinden çıkamadığım duygularla baş etmekte zorlanıyordum. Duygu hanım sayesinde kendimi daha iyi tanımaya ve sorunlarımı daha sağlıklı bir şekilde çözmeye başladım. Sakin yaklaşımı, anlayışı ve profesyonelliği sayesinde kendimi her seansa daha güçlü hissederek gidiyorum. İyi ki yollarımız kesişmiş.